健康活百二—銀髮族趣味運動會(活動前)

顏榮宗社長

《2018高雄體育季》

健康活百二—銀髮族趣味運動會(活動前)

　　

【港都新聞訊】2018高雄市體育季系列活動以「就是要動」為主題，今年主軸在銀髮族樂齡運動，首度辦理亮點特色活動「健康活百二－銀髮族趣味運動會」，將於3月24日(六)上午8點在青少年運動園區籃球場與中正運動場周邊舉行。為讓更多銀髮族一起來運動，希望能藉此鼓勵培養良好的運動習慣，特別設計以趣味運動競賽結合園遊會之嘉年華方式辦理趣味運動會。

邀請爺爺奶奶們一起動起來，健康活百二

　　趣味運動會內容豐富多元且創新，規劃有團體銀髮族趣味競賽、銀髮夫妻組趣味競賽、個人闖關活動、園遊會等四大主題。除了團體趣味競賽外，歡迎60歲以上的市民朋友當天踴躍來參加個人闖關活動，完成3項闖關即可換取抽獎券。內容包括「我是superman」－上肢肌力評估、「勇健的膝蓋」－下肢肌力評估、「金雞獨立」－平衡能力評估等關卡。希望能夠促使銀髮族可多走出室外，透過簡易體能趣味競賽，達到活絡筋骨、建立良好社交關係，享受運動樂活之效果。

賺健康更賺好康，收穫滿滿，幸福滿滿

　　活動當天獎品豐富，包含液晶電視、平板電腦及血壓計等30幾項，並且每位來參加之長者皆可獲贈精美小禮物一份，讓大家不只賺健康更可以賺好康，收穫滿滿，幸福滿滿！歡迎高雄市年滿60歲以上的民眾踴躍來參加，3月24日當天相揪一起健康活百二，動出健康，活出精采！詳情可至體育處官網下載活動簡章(含關卡介紹)或電洽體育處詢問07-722-9449#640。